这个世界上，可不是所有人都会遵守约定的。

        而那些认死理的人往往都没有什么好下场。

        “不蒸馒头争口气啊。”

        “你先给我老老实实的坐下，阵法先不要布置了。”

        “为什么？”

        “你现在这个状态根本无法布置阵法，去外面打坐冥想吧。”

        楚楠咬了咬牙，刚要反驳。

        混元天尊便率先开口说道：“不要反驳我，按我说的做。”

        楚楠见他如此坚持，十分无奈，只好走出山洞，顶着刺眼的太阳盘膝而坐。

        片刻的功夫便已经是汗如雨下。

        “感觉如何？”

        “热……”

        “等凉快了，再布置阵法吧。”

        混元天尊说完便没了声音。

        楚楠在这里一坐便是一天，知道太阳下山的时候这才站起身来。

        在这里冥想了一天确实让他的心平静了不少。

        “静下来了吗？”

        “静下来了，可以布置阵法了。”

        楚楠点了点头说道。

        重新回到山洞之中，楚楠再次运起灵气，开始布置阵法。

        这一次他可要比之前稳的太多太多。

        金色符文立刻形成了聚灵阵。

        刹那间，后山的灵气开始向着山洞之中汇聚。

        “好充裕的灵气啊。”

        楚楠张开双臂暗自感叹道。

        “既然灵气充裕那就抓紧时间修炼吧，如果有人长时间在这后山之中修炼的话，估计会察觉道异常，所以现在你该争分夺秒了。”

        混元天尊提醒道。

        楚楠点了点头，直接坐在了阵法中心。

        运起二分明气决，开始吸收着周围那些充裕的灵气。

        利用灵气一遍遍的洗刷自己的根骨。

        充实自己的丹田，争取早日突破筑基上期。

        一连二十余天，楚楠便在这山洞之中疯狂的吸收灵气，不断的凝实压缩，经脉各处都已经打通。

        “楚楠你的经脉已经全部打通，可以突破筑基上期了。”

        “我正有这个打算。”

        楚楠点了点头，开始调动丹田之中的灵气。

        身体里的骨头顿时传来一阵噼里啪啦的响声。

        筑基上期，便是洗髓伐骨，将自己的身体达到一个完美的修仙体质。

        这个过程要是前两次突破还要痛苦，就好像有人不断的掰断自己的骨头一样。

        后山上的灵气宛如被吸走了一般全部向着山洞汇聚而来。

        楚楠这次突破所消耗的灵气可是普通人的三倍不知。

        虽然更加痛苦，消耗的灵气也更多，可一旦突破成骨，楚楠的体质也将远超常人。

        一步一步的将其他人甩在身后。

        随着家族比武的日子越来越近，沈家不少小辈都在后山修炼。

        想要在家族比武的大好日子里，拿得一个好名次。

        沈秋凝此时正在后山修炼，突然间感觉这后山的灵气比往日要稀少了许多。

        前些日子她就有这种感觉，但是今天特别的明显。

        “这是怎么回事？”